Concebido para ti

Una dieta tradicional puede conducir a una alimentación desequilibrada, no así una dieta adaptada a tus propios hábitos alimentarios. Permítenos ofrecerte un plan basado en lo que te gusta comer, en tu edad, sexo, estilo de vida, medidas y objetivos personales.

Guía fácil de entender y seguir.

Nuestra guía es completa, va paso a paso, es fácil de entender y de seguir de forma práctica. La guía contiene consejos y recomendaciones adaptados a tus necesidades. Algunas sugerencias son recomendables, mientras que otras son opcionales, ideales para los más meticulosos.

Plan de comidas del día

Tu dieta contiene tu plan de comidas organizado completamente según tus preferencias alimentarias y tu plan diario. Las comidas están tan bien organizadas que podrás adelgazar comiendo lo que te gusta y sin pasar hambre.

Lista de la compra

Nuestra guía también incluye listas de la compra que se actualizan a diario. Te ayudan y te facilitan el trabajo, para que no tengas que perder tiempo planificando la compra. Las listas también ofrecen alternativas para aquellos alimentos que no toleres.

Preparación rápida de comidas

Uno de los principales inconvenientes de la vida moderna es la falta de tiempo. Acudimos en tu ayuda adaptando el plan para que la preparación de las comidas te ocupe el menor tiempo posible. No es necesario que tengas una cocina demasiado equipada, sino que es suficiente con que tengas lo mínimo necesario.

Plan para actividad física

Tu dieta también contiene un plan de actividad física o de fitness, según corresponda. No te obligamos a hacer ejercicios intensos o que requieran mucho tiempo. Adaptamos tu horario diario para que sustituyas algunas actividades cómodas por esfuerzos físicos simples, pero con efectos positivos.

Notificaciones por SMS

Puedes optar por el plan premium, con el que recibirás un SMS diario con un enlace al plan dietético del día. De esa manera, estarás al tanto de las recomendaciones y del estado de tu progreso en tiempo real. Observa la sección de capturas de pantalla para conocer más detalles.

Excelente relación calidad-precio

Nuestra solución es la forma más eficaz de alcanzar tus objetivos sin arriesgar tu salud. El precio varía en función del plan elegido, puedes optar por un plan de abono (suscripción) o un plan fijo (pago único).

¿Aún no estás convencido?

Día uno o un día. Lo mejor es que tú mismo decidas qué es lo mejor para ti y para tu salud. Te diremos una cosa: esta decisión puede ser una de las mejores inversiones que hayas hecho para ti en mucho tiempo. ¡La elección es solo tuya!